Het rugschoolprogramma bestaat uit: 2 trainingen à 1 uur per week; Een looptijd van 13 weken; Begeleiding van een sportfysiotherapeut en een manueel therapeut In het programma wordt het krachtuithoudingsvermogen en het ‘spiercorset’ van de rug opgebouwd. De opbouw bestaat uit mobiliteits-en stabiliteitoefeningen en houdingadviezen, gevolgd door krachttraining. De groep bestaat uit maximaal vier personen,...
Verantwoord fitnessen/trainen onder begeleiding van een deskundige fysiotherapeut. Er wordt getraind in kleine groepjes tot maximaal 4 personen, daardoor is er altijd ruimte voor persoonlijke aandacht Voordat u gaat trainen wordt er eerst een intake gedaan. In een intake wordt naar uw mogelijkheden en onmogelijkheden gekeken en wordt er samen...
Dit jaar ben ik gestart met de opleiding Salutogenese voor zorgprofessionals. Salutogenese staat voor oorzaken van gezondheid. Wanneer is iemand gezond? Welke oorzaken zijn er voor gezondheid? Hoe kun je ervoor zorgen dat je gezond blijft? En wat kunnen we zélf doen om verloren gezondheid te herstellen? Veel factoren hebben invloed op...
Wat is dry needling? Verharde spieren, verkrampingen en triggerpoints, ook wel bekend als spierknopen, kunnen soms met de hand net niet goed worden behandeld. Bij dry needling worden volgens een speciale techniek spieren aangeprikt. Deze spieren raken snel langdurig ontspannen. De behandeling richt zich op specifieke punten in de spieren: de...
In het kort: Kaakklachten bestaan in allerlei soorten en maten: pijn in de kaak, knappende of krakende of vastzittende kaakgewrichten en het niet kunnen ontspannen (bijvoorbeeld bij klemmen of knarsen) Kaakklachten uiten zich soms ook in hoofdpijn, oorpijn, pijn boven of achter de oog, kiespijn of gevoelige tanden/kiezen en pijn of druk...
Wat kan de fysiotherapeut betekenen bij wervelkolomklachten? Pijn in uw wervelkolom (rug, bovenrug of nek) tijdens dagelijkse activiteiten? Blijf hier niet langer mee lopen! Er zijn diverse behandelmogelijkheden om u te helpen. Neem bij klachten contact op fysiotherapeuten van Fysio Vertigo. Specifieke en aspecifieke rugklachten Wervelkolomklachten kunnen zowel een specifieke als aspecifieke oorzaak...
Een duizelig gevoel is moeilijk onder woorden te brengen. Niet iedereen bedoelt hetzelfde met het begrip duizeligheid. Er bestaan verschillende vormen van duizeligheid. Wat is duizeligheid? In het algemeen verstaat men onder duizeligheid het gevoel dat beleefd wordt als de relatie tot de ruimtelijke omgeving verstoord is. Duizeligheid is altijd een symptoom,...
Je kunt de onderstaande knoppen gebruiken om een afspraak te maken.
MA 08:00 tot 20:00
DI 08:00 tot 20:00
WO 08:00 tot 18:00
DO 08:00 tot 18:00
VR 08:00 tot 18:00
